منتديات المنصوري
ارحب بالجميع

منتديات المنصوري

منتدى ترفيه ثقافي اجتماعي مسلي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  الأحداثالأحداث  مكتبة الصورمكتبة الصور  المنشوراتالمنشورات  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 فوائد الخضروات والفواكه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin


المساهمات : 15
نقاط : 44
تاريخ التسجيل : 24/10/2018
العمر : 20

مُساهمةموضوع: فوائد الخضروات والفواكه   الإثنين أكتوبر 29, 2018 7:04 am


اهلا بكم مع فقرة فوئد الخضروات والفواكه
فوائد الثوم :
1.يعالج التهابات الصدر والسعال والربو
2.يذيب الثوم جلطات الدم
3.يخض الثوم ضغط الدم
4.الثوم يقي من السرطان وامراض القلب
===========================
النعناع وفوائده:
يقلل الوزن ويعالج الامراض العصبية والصداع
::::::::::
قشر الفواكه:
قشر البرتقال:ينفع الالام اثاء البول
الريحان:يخلصك من البلغم ويقي من التهابات الحلق ويعالج السموم
}}}}}}}}}}}}}}
تناول 7تمرات قبل النوم يساعد الاطفال علىى التخلص من عادة التبول على الفراش لانه يمنع التبول
الكبدة /السبانخ/الكيوي اطعمة تنمي ال>كاء وال>اكرة وتقاوم الشيخوخة
الموز افضل طعام للنشاط الرياضي هو افضل من المشروبات الرياضية
الفلفل الحار يحتوي على نسبة ممكنة من فيتامين سي مقارنة بجميع الخضروات والفواكه الاخرى
البرتقال ينمي الدماغ
يفضل تناول اللوز بين الوجبات وعند الشعور بالجوع
ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيمائية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضروات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط

للفقرة بقية في الموضوع التالي فانتظرونا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://almnsoery.yoo7.com
 
فوائد الخضروات والفواكه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المنصوري :: صحة وعلاج :: صحة وعلاج-
انتقل الى: